Zelfzorgtool voor stressvolle situaties
Wie kent ze niet? De één ervaart stress door druk op het werk, de ander door relatieproblemen, zorgen over de opvoeding van je kindje, of door een aanstaande verhuizing of verbouwing. Een stressvrij leven is voor de meesten een utopie. Toch is het fijn als je in
zo’n stressvol moment handvatten krijgt om ermee om te gaan én contact kunt maken met je kindje in je buik. Zo voelt je baby dat het niet de oorzaak van deze stress is, omdat hij op dit moment 1-op-1 voelt wat jij, zijn mama, voelt.
Laat je baby voelen dat jij oké bent en dat hij of zij ook oké is. Dat deze situatie er is, maar niets te maken heeft met zijn komst. Zo voelt je kindje zich gewenst en welkom, nog voordat het geboren is!
Deze zelfzorg tool is volledig gratis, indien je je hiervoor aanmeldt ontvang je regelmatig inspiratiemails en (nieuw) aanbod van Oer & ’t Hart.
'gras gaat ook niet harder groeien als je eraan trekt.
de juiste zorg wel.'
- anke endeman-
terug naar de kern; wat heb jij en je kindje nodig?
Heb je een eerdere bevalling als stressvol of uitputtend ervaren? Lukte het niet ondanks je goede voorbereiding om ontspannen te blijven, in verbinding met je lijf en in overgave aan het geboorteproces? Had je het zó anders voorgesteld dan hoe het uiteindelijk ging? Dit unieke online programma met twee 1-op-1 bijeenkomsten is speciaal ontworpen voor vrouwen zoals jij, die een tweede kans willen en nu misschien opzien tegen opnieuw zwanger worden of bevallen.
Door middel van dit programma herschrijf je je eigen beeld van bevallen en voel je hoe helend en bekrachtigend het wonder van geboortegeven kan zijn. Het helpt je los te komen van nare ervaringen en blokkades die het zwanger worden of bevallen in de weg kunnen zitten.
Dit programma is momenteel in ontwikkeling. Ben je benieuwd hoe dit programma eruit gaat zien? Meld je hiernaast aan voor de interesselijst en wordt als eerste getipt met nieuws en alles dat je wilt weten over dit programma.
Indien je je hiervoor aanmeldt ontvang je regelmatig inspiratiemails en (nieuw) aanbod van Oer & ’t Hart.
één op één begeleiding
Ervaar je momenteel stress tijdens je zwangerschap? Of zie je er sowieso tegenop te moeten bevallen. Wil je graag onderzoeken wat je kunt doen om je optimaal voor te bereiden op een komende bevalling?
Met deze exclusieve 1-op-1 coaching krijg je precies wat jij nodig hebt om de obstakels weg te nemen die je tegenhouden om van je zwangerschap en bevalling een bekrachtigende ervaring te maken. Deze gepersonaliseerde aanpak helpt je om met vertrouwen en zin het wonder van nieuw leven geven tegemoet te zien.
